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albero molto antico, preistorico, da alcuni definito addirittura un “fossile vivente”. Originario dalla Cina, la prima parte del suo nome significa “albicocca d' argento”, mentre la seconda, cioè biloba, è di radice latina e sta ad indicare la forma in due lobi della foglia; due lobi che sembrano separati, eppure restano uniti. Forse proprio questo suggerì a Goethe la poesia che compose nel 1815. Una delle piante più usate in questo periodo estivo per favorire il microcircolo, per correggere problemi di capillari e di gambe pesanti, spesso in associazione con estratti di altre piante come ananas, mirtillo nero, centella, il Gingko è altresì molto utile per migliorare la circolazione cerebrale d è infatti usato per aumentare la memoria e la concentrazione tanto che gli studenti ne fanno uso tutto l' anno. E' un ottimo antinfiammatorio ed antiossidante, combatte cioè i danni dei radicali liberi. Per questo probabilmente i cinesi in antichità lo coltivavano vicino a un' altra pianta dalle innumerevoli virtù, il tè. Il Gingko veniva e viene usato anche come pianta ornamentale, per la sua grande resistenza anche in ambienti inquinati come la città. Come integratore alimentare il Gingko si consuma sottoforma di tavolette o tintura madre facendo attenzione a non associarlo a farmaci anticoagulanti o antiaggreganti piastrinici, per non aumentare in modo pericoloso l' effetto sulla fluidità del sangue; inoltre è sconsigliato durante la gravidanza e l' allattamento. Bambini e sole L' esposizione alla luce del sole è molto importante per ogni lattante a